当ジムで本格的なスパルタン競技（大人の障害物競走）に挑戦されている49歳の男性会員様が、低酸素トレーニングを導入したところ、普段の様々なトレーニング（キックボクシング、ランニングなど）による疲労の回復力が驚くほどで、翌日に溜まった疲労感が消えるという効果を実感されました。その後も日々のルーチンとして低酸素トレーニングを継続された結果、トレーニング前と後での大会での記録の伸びが驚異的で、毎年4回ある大会の自己記録を大幅に更新続けるという結果を出され、「低酸素トレーニングはもうはずせない！」と継続されています。

当ジムでは、常に最新のトレーニング方法を提供し、会員様が目標に向かって挑戦できる環境を整えています。ぜひ当ジムで「低酸素トレーニング」に挑戦して、自分自身の可能性を広げてみてください。